Catamarca 24

Recomendaciones contra la Gripe Porcina

El ministerio de Salud de la Provincia a través del COE Influenza-Gripe Porcina informa las siguientes recomendaciones para evitar el contagio de la enfermedad:

• Mantenerse alejado de las personas que tengan infección respiratoria.

• No saludar con besos ni dando la mano.

• No compartir alimentos, vasos o cubiertos.

• Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón.

• Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, oficinas y en todo lugar cerrado.

• Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, utensilios, juguetes, teléfonos y objetos de uso común.

• Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura.

• Comer frutas y verduras ricas en vitamina A y C (zanahoria, papaya, ananá, kivi, naranja, mandarina, lima, limón, pomelo, etc.)

• Evitar la exposición a contaminantes ambientales.

• No fumar en lugares cerrados ni cerca de niños, ancianos o enfermos.

• Respetar las indicaciones en controles de tránsito y las normas de ingreso y tránsito de hospitales.

• En caso de presentar un cuadro de fiebre alta de manera repentina, tos, dolor de cabeza, muscular y articulaciones, se deberá acudir de inmediato al médico o al centro de salud más cercano.

• Cabe señalar que la vacuna contra la Gripe Estacional no protege contra la Gripe Porcina.